高老师坚持了十五年的快乐心法及幸福观

在互联网资讯异常发达的今天，富有哲理的心灵鸡汤触手可及。只要输入关键字，就能搜出一大堆名言警句。因此，不少人发出了“我明白了许多道理，却依然过不好这一生”的感叹。其实原因很简单，就是因为“知道”与“做到”之间存在着难以逾越的鸿沟。

2007年，我的健康出了点状况，学校领导安排我在图书馆工作了一年。我没有任教生物，经常被安排去代课。去代课时，我又不愿意看着学生上自习，因为在我看来，那是浪费我作为一名教育工作者的职业生命。因此，每当我去初一或者初二代课时，都会给学生解答各种疑问。

学生问得最多的两个问题是：“人为什么会烦？” 、“你为什么整天那么快乐？”

其实，关于这两个问题，我一直有着比较成熟的看法。熟悉我的同事们都知道，我是一个相当乐观的人。快乐生活一年两年谁不会，我从2007年被“发配”到图书馆开始，一直快乐生活到今天，持续了?将近十五年。因此，我谈这些问题的看法，是从自己生命体验的角度来谈的，绝对不是夸夸其谈。

先说烦恼吧。烦恼主要来源于对自身及世界不了解，无端端地生出一些自己能力之外的欲望。简单地讲，就是去思考一些自己根本办不到的事情或者解决不了的困难。有句话说得好，对于人生而言，除了生死，别的都是擦伤。在我看来，终身学习的目的之一就是不断调整自己变化的内心及面对的世界，把自己的欲望始终控制在能力范围之内。

对于初中生，我当时给出他们两条建议：

第一，先学做人，再学知识。

强调：学生要学会遵守纪律，因为那是对自身安全的最大保护。

第二，不要用目前的学习成绩给自己定终身！

中国人多，就业要竞争，要选择，所以要考试。有考试自然就会有成绩的高低。我更喜欢给成绩低的同学们讲：别泄气，不要以为在学校成绩不好的你，走出社会一定就会处于底层。考试只是检测学校部分教育成果的一种手段，走出社会，参与社会竞争时还要遵循另外的一些规则。

在我心中，生命只有死亡，根本没有失败！所谓失败不过是某件事情没有做成而已。这件事情做不成，还有别的事情可以做呀。只要坚持努力，怎会一事无成？所谓的失败无非是自己的心理因素在作怪，那就是：你认为自己失败了！

我能经常保持快乐心境的秘诀是：控制自己的欲望，让目标变得触手可及。

一个人有能力做的事很多，有精力做的事却很少。因此，在日常生活中，我会努力减少对时间和精力的无端损耗。对于自己无法改变的现状，先尽快想办法适应。在适应环境的基础上，再一步一步地去实现一个又一个的小目标。每实现一个小目标，自己的自信心就会相应地增加一分。

至于幸福，各人有自己的看法。我的观点很简单，幸福就是快乐地活着，并且不断地给周围的人带来快乐！只需努力提升自己，不必跟他人较劲。

具体地讲，就是整日将发自内心的微笑挂在脸上，把善意释放给遇到的每一个人。真要做到这一点并不容易，我们要充分了解自己的处境及能力，把自己的兴趣控制在能力范围之内。

坚持十五年下来，我现在完全可以为自己的内心世界作主，每天都会发自心底里喜欢自己所做的事情，心中对于幸福与不幸福的概念都已经变得十分模糊。