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我们中国人，以前见面最爱说的一句话：你吃了吗？（或者饭吃好了吗？）吃饭对人的确很重要。俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。无论是走亲访友，还是婚丧嫁娶，乃至金榜题名等，都离不开那顿饭。

众所周知，一起吃饭醉翁之意不在“吃”上，而在这个“局”上。饭局是联络感情的方式，也是扩大交际圈的好方式，更是智慧生发的地方。然而跟谁吃？吃什么？哪里吃？为啥吃？都是非常有讲究的，否则就不能称其为局，也达不到应有的效果。

相信你也会有很多机会请客吃饭或者参加各式各样的饭局，比如：结婚、生子、考学、聚会等，你也会经常参加各式各样的聚会。特别是新年伊始，万象更新，班级举办同学年会、商会举办迎新年会、公司举办团拜会，亲朋好友逢年过年也要聚聚，畅谈未来。

跟谁吃

现在大家不缺饭局，有时候，当别人约饭局时，先问：都有谁在？有哪些人？如果不认识或者不想见的人，往往会说：那天已经有安排；或者说：家里有事；身体不舒服为借口，而不参加这次聚会。假如说：今晚安排您与拜登总统一块吃个饭，你会拒绝吗？

我们也会经常邀请知名专家教授的饭局，比如：余世维博士、鲍鹏山教授、金岩石博士、苏建诚教授等饭局，往往受邀请的校友很激动，边吃饭还可以聆听教授的分享与教诲，这些内容绝对比在教室上课更精彩与实用。有时我们还会组织知名教授的家宴，受邀者更是无比激动。

德不孤，必有邻。要有不同朋友圈的聚会与饭局。有朋友饭局、客户饭局、同行业饭局、同兴趣饭局、酒友饭局、同学饭局、同事饭局等。在自己朋友圈做上标记，时不时相邀聚聚。

吃什么？哪里吃？喝什么酒？

请客也要不断的创新，想出新花样，否则，你组织的饭局响应也会不多。比如：最近港汇广场开了一家新的豫菜餐厅，跟几个朋友，一块体验一下；家里藏了两瓶九十年代的茅台酒，想跟几个朋友一块分享一下，周四晚上18：00在外滩某某餐厅，对于喜欢白酒的朋友，很难拒绝你。

哪里吃代表不同的档次，请不同的朋友吃饭，要选择不同的地方。外地朋友到上海，邀请他们到有特色地方去吃上海菜，比如城隍庙附近的餐厅；也可以选择外滩周边的观风景的餐厅。请上海的朋友吃饭，要讲究特色，味道好，有创意的餐厅；同时，还要考虑离朋友家的远近。总之，饭局要给朋友留下好的印象与回忆。

无酒不成席。饭局缺少了酒，也就缺少了乐趣。吃饭是为了身体，喝酒是为了灵魂。大家有没有这样的体会，喝酒与没有喝酒往往是两种状态，没有喝酒时，老是想我没有这也没有那；当你喝了酒后，你就有这也有那。面对社会的快速发展，大家都面临着较大的压力，适当喝点酒有利于释放压力，使自己明天更好地面对未来。如果不能喝酒释放自己的压力，要有其他释放自己的压力的方式；如果没有机会释放压力很容易得抑郁症，要知道目前全国大概有3.5亿抑郁症患者了。

人生几何，对酒当歌。饭局上喝酒也要了解各个地方的酒文化，尊重当地的文化与风俗。白酒（阴阳之精华，看上去是水，喝进去是火）一定要喝纯粮食酿造的，这样才健康，不伤身体。相反，如果是酒精兑的酒，坚决不要喝，这样会伤身体，也会伤灵魂，不合算。酒水建议自己带，比较有质量保证。

为啥吃？

现在大家都在追求健康的生活的方式，也有人过午不食。但是，如果你的饭局是有主题分享的，交流的，得到邀请是他的荣幸，会非常珍惜这场聚会的。每次饭局的主题要与当下结合起来，让朋友们受益、有收获很重要，这样他也会期待下次的饭局。比如：面对疫情的影响，你如何应对的？我们邀请几位企业家校友一块聚聚，聊聊这个话题。把吃饭当成了课堂，成为每一个朋友发表观点的饭局，成为思想碰撞的饭局，成为生成智慧的饭局。

我们高级经理SMBA12期是一个特殊的班集体，他们每个月12日相聚，雷打不动。他们这个班级2007年入学，自从2008年毕业后，他们相处比较好的十几个同学，按年龄进行排序，从老大到十二，还有几个替补的。也就是老大是1月12日；老二是2月12日；老三是3月12日，以此类推，一年轮一次，每次都会有相关的主题探讨，有时候也会邀请专家朋友座谈，他们十几位同学有麻将机大王、海鲜大王、医药、金融的、机械制造的、酒的生意、科技转化的等来自十几行业，彼此交流也没有障碍，没有利益，只有友谊。有时候，他们每年还组织一次把各自的家人带上一起国内外旅行；彼此家里有什么喜事都来庆祝，成为真正一辈子的朋友，一辈子的友谊。

曾子曰：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”一日三餐需要吃饭，如何利用好饭局丰富自己的人生，创造精彩的体验。世界很美好，需要没事多聚聚。人生需要美食，需要知己，更需要朋友。跟知心朋友、老师、同学、学生等十来人，一块吃个饭，喝个酒，畅谈人生，纵论天下，风乎舞雩，咏而归。每次国内外研学期间的饭局，都有这样的感觉，吃饭也是一种交流，吃饭也能增长智慧。

本文作者：广鉴 广义