↑↑↑点击上方，关注「奶茶七分咸」
每天为你分享个人精进干货
“请保持进步，而不是徒增年纪。”
20岁之前的我们，还没太经历过社会的毒打，往往在最该沉着努力的时候，拥有浮躁的思想，茫然奔跑，以为到了年龄就会自然拥有的爱情、事业、金钱……
在真正长大后，发现多数和自己无关，就这样错过最好年华。今天分享6部最近打动我的TED演讲，关于二十多岁，关于迷茫，关于梦想，关于自我认知…周末快看起来吧，越早看越好，受益一生。
01
Meg Jay
最实用派的人生规划-《20岁光阴不再来》
别被你不知道的事，或没做的事定义，现在，你就在决定你的生命。看完这个视频，我感触很深，作者给了三个建议：
1）20多岁，开始积累你的身份资本，什么是身份资本，就是为你自己增加价值，做一项对你接下来想要什么样的生活的投资。
2）不要高估你的朋友圈，善于利用你微弱的关系网。
3）选择家庭就是有意识的选择你想要的人和物，而不是单单选择了一个恰好选择你的人。
比如我自己，我选择身兼数职，主业副业创业，也是为了30岁以后有更多的选择和机会，趁年轻，用好你健硕的身体、活跃的精神、多挣钱！
02
Bel Pesce
《5个方法快速摧毁你的梦想》
1）相信一夜成名
一夜成名真正的意思是，你之前所有努力加起来的结果。
2）相信有人可以给你答案
没有人可以代替你成功，更没有人可以给你完美答案，你必须自己去寻找，你要为你自己的人生、梦想负责。
3）优秀是卓越的敌人
不要因为取得了一点成绩就止步，而是要能够百尺竿头，更进一步。
4）自己永远是对的，别人永远是错的
这是一个抱怨者的心态，抱怨者认为这个世界都有问题，别人都有问题，而从来不从自己身上找问题，因为抱怨而错过了属于自己的机会。
5）相信实现了梦想就是一切
不要为了那个目标，而放弃了自己的初心，不要为了所谓的成功，而放弃了成长的乐趣和价值，人生不是关于目标本身，而是关于旅程。
03
Angela Duckworth
释放激情与坚持的力量-《坚毅》
坚毅不是坚持，只有带有热情的、自我驱动的坚持，做你所热爱的事，并持续地去爱。
我不止一次地听到有朋友黯然地说：“我不知道自己喜欢什么，我真的尝试了挺多，仍然没找到。”
但其实绝大多数人都是对某件事坚持了一段时间、深入地投入后，热情和兴趣才会越来越强烈。凡是浅尝辄止，“真正热爱”是不会发生的。
04
马克·沃克
《睡眠是你的超能力》
这个演讲，很形象地讲述了睡眠的重要性，连我也是看过之后，才重视起睡眠的问题。
演讲者马特·沃克说，睡眠是你的生命维持系统，它对于学习、记忆、免疫系统甚至基因，有着任何人都无法忽视的影响。
希望大家看完后不再熬夜，拥有一个好的身体，比什么认知都重要。
05
Brené Brown
《脆弱的力量》
如果你总是在怀疑自己是否足够好？不值得被爱？没有接纳自己的不完美？那我建议你看一看~
有自我价值感的人，他们勇于去爱并且拥有强烈的归属感；另一部分则是苦苦挣扎的人，总怀疑自己是否足够好的人，而两者的区分是前者相信他们值得被爱，值得享有归属感，他们相信自己的价值。
他们具有勇气，承认不完美，具有同情心，先是对自己的，然后是对别人的，他们都能和人建立关系，建立关系的前提是必须坦诚，他们愿意放开自己设定的那个理想的自我以换取真正的自我，这是赢得关系的必要条件。
06
Susan Cain
《安静：内向性格的竞争力》
正确认识自己，正确认识内向性格的优势，能力与天分，接受自己的内向性格。
不要为了迎合社会所推崇的文化（热情开朗外向才是好的）把自己放任在不属于自己的环境中，你应该舒服地做你自己就好。
TED 对我来说还是很有意义、很有启发性的。我们不仅可以从中，听到一些新奇的观点，还可以学到很多东西，其中演讲者们的演讲技巧，也十分值得借鉴和留意。如果学习工作累了，不妨看一看TED演讲视频吧～
好啦，以上是关于ted演讲视频推荐，快去看吧，如果你也有推荐的，可以直接在下方留言~
如果觉得内容对你有帮助，记得顺手点个赞呦~你小小的赞，就是对我最大的鼓励。
我是奶茶七分咸
我在这里写成长经验和精进干货，
分享生活好物，也写社会和人间。
能在顶峰相见最好，不能相见，祝你一切顺利。
加客服微信：3304222535 开通会员免费下载，
备注：【永久会员】
请一定要填写备注，否则不通过！
也可扫码或长按识别下方二维码添加
