最新课程标准教学目标（最新课程标准修订的背景及其基本框架）

今天，继续用《海洋奇缘》里的片段进行表演，以此释放曾经被压抑的能量。

当毛伊再次被恶卡打败后，毛伊失去了信心，就此离开。莫阿娜也失去了最有力的支持，在归还特菲提之心这条路上，莫阿娜彻底失去信心，开始自我怀疑与自我否定。

这个时候，奶奶出现了。莫阿娜说:自己做不到。

奶奶说:不怪他，是她承担了太多的责任，如若她不想承担，她可以送莫阿娜回去。

看起来，这是奶奶对于莫阿娜理解。

但反观到我身上，这么多年儿子一直承担着我的责任，我把内心的缺憾，以及对生活的不满都寄托在儿子身上。儿子，是我实现自己梦想的工具。

所以，儿子身上承载着很多原本属于我的责任。

当我沉浸在这种感受里的时候，我9问儿子:你觉得累吗？

儿子:有点累。

我:以前，我对自己过着平庸而无趣的生活是极度的不满，而我又无力改变，只好把希望寄托在你身上。

但现在我找到了自己愿意做的事情，我的人生不再平庸而无趣，即使达不成这个目标，前进的路上也会多姿多彩。如若这样，我也觉得此生足矣！

所以，从现在开始，你不需要再为我承担责任，我可以为了我的梦想承担责任。而你也可以去找寻到属于你的责任与梦想，做你想做的事情。

在这个过程中，满含热泪跟儿子述说我的心里话。也感受到这么多年来，儿子确实承担太多，深深地感受到儿子的压力与憋屈，还有无奈。

事后，我问儿子在此过程中，你是啥感受？

儿子:觉得轻松很多了。

看起来，这只是一个极其普通的训练，但在训练的过程中，不论是儿子，还是我，都有所帮助。

儿子明白了，自己不需要为妈妈而活，他可以为自己而活，可以做自己想做的事情，他的人生终于属于自己了。所以，他觉得轻松了。

而我在此过程中，拿回了属于我的责任，我也开始为自己而活，为自己的梦想去努力拼搏，我感受到的也是轻松与自由。

如此，我们放过了彼此，学会了为自己而活，为梦想而活的人生，为各自的命运承担起了责任，并且尊重各自对命运的选择。

这条路看起来没啥了不起的，但我为此付出了很多的努力，才体会到人生到底要如何活。